Gratis! 11 Tipps für schnellen Erfolg beim Abnehmen! Ja, will ich wissen!

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Herzlich Willkommen!

Fühl dich wohl und strahle es aus!

Wenn Du Deinen Alltag selbstbestimmt, verantwortungsbewusst und genussvoll gestalten möchtest, dann bist Du hier bei mir richtig!

Hier erfährst du alles über ganzheitliche Ernährung

Ich bin Iris!

Ich vermittle dir, wie du durch ganzheitliche Ernährung dir ein energievolles, leichtes Leben erschaffen kannst in einem Körper in dem du dich schön, schlank, sexy und unsagbar wohl fühlst. Dabei gewinnst du enorm an  Gesundheit, Ausstrahlung und Lebensfreude.

Das gesunde Ernährung Spaß macht, leicht umsetzbar ist und wie du dabei deine Wunschfigur und ein tolles Aussehen erreichst, vermittle ich dir mit echter Begeisterung.

Ernährung

Fitschönschlank durch richtiges Essen. Was unbedingt jeden Tag auf deinem Speiseplan stehen soll, damit du Energie satt hast, fit und gesund bist und bleibst. Welche Nährstoffe du wirklich brauchst und wo sie drin sind. Wie du es dir mit Super Food einfach machst, alle diese Powerstoffe zu essen und enorm dabei gewinnst. Was du essen sollst für eine straffe, schlanke Figur, strahlende Haut und glänzende Haare.

Mindset

Willst du umwerfend aussehen, dich toll fühlen? Dann darfst du im Inneren anfangen, DIE zu werden, die du sein willst. Deine Gedanken und Gefühle haben riesengroßen Einfluss auf dein äußeres Erscheinungsbild. Dort setzen wir an und ich zeige dir, wie du, um schöner und fitter zu werden, mit dir selbst umgehst! Aktiviere Selbstbewusstsein und Schönheit von innen heraus.

Beauty

Was macht dich von Innen heraus schöner? Dein super easy tägliches Pflegeprogramm für Haut und Haare, welches wirklich effektiv ist und schnell sichtbaren Erfolg bringt. Anti-Aging zum essen und alles was dich strahlen lässt.

Kostenlose Leichter leben Facebook Community

In der Leichter Leben Woman Lounge geht es um DICH! Ernährung 360° umfasst Body, Mind, Soul und jede Menge Lebensfreude für Powerfrauen! Wir wollen fit sein, klasse aussehen, uns schön und sexy fühlen uuunnnnddd wir haben Spaß dabei! 🙂

Was erwartet dich? Dich erwarten in der Gruppe: Thementage,  Infos und Austausch über Fitness, gesunde- Figur bewusste Ernährung, Lebensfreude und Beauty.

Für Dich zusammengeschrieben!

Dein täglich Brot… macht dich dick und krank

Uaaaahh! Provokant? Jawohl! Aber wahr! Ich nehme ja selten ein Blatt vor den Mund und spreche aus was ich zu sagen habe. Das ist nicht immer das, was jeder so hören will, aber mir ist es wichtig dich aufzuklären, damit DU weißt, was für dich gut ist und was nicht. Bei...

Happy Food für ein gutes Bauchgefühl

Es lebt sich leichter, du bist im Flow, wenn es dir körperlich, geistig und seelisch sehr gut geht. Damit du ganz bei dir bist, dich gut fühlst, mit jeder Menge Power und Energie – und logisch siehst du dann auch so aus, ist es wichtig die richtigen Nähr- und...

9 Hammer Gründe für eine Ernährungsumstellung

Es gibt echt viele gute Gründe deine Ernährung umzustellen. Ich mag es ja sehr wenn ich gleich und möglichst schnell ein tolles Ergebnis habe, wenn ich etwas verändere. Du auch?? Hier sind 9 Hammer Gründe, warum du deine Ernährung JETZT ändern solltest, um noch diesen...

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